显示时间的位置 招贤纳士 | 联系我们 | 机构概况
当前位置: 中国学习能力研究院 > 新闻中心 > 正文

【学习能力】突破自我限制,成为更优秀的自己

2021/6/30 10:04:42 来源:南京 作者:学习能力研究院

今天和大家分享学习能力中的一个主题:如何突破自我限制,让自己变得更加优秀!

第一、要改变你注意力的焦点。

因为你思考的注意力集中在你不想要的地方,每次当你想要去做一件事的时候,头脑就在想,万一失败了怎么办?因此,你的焦点惯性需要改变。


第二、要改变你肢体动作的惯性。

假如我今天告诉你(高昂地):“我会成功!我会成功!”大家一定可以感觉到我的肢体表现得很兴奋。假如我今天讲(低迷地):“我一定会成功,我一定会成功。”我这样的音调就让你感觉到我的肢体动作不好。一个人即使头脑想要成功,可是他的肢体动作没有办法配合的话,事实上他的行动力是不变的。


第三、要改变语言的惯性。
一个人之所以没有办法行动是因为受到了语言惯性的影响。他每次说:“我很健康,我很健康!”突然想说:“哎,今天怎么拉肚子了?好难过哦。”“我很健康,我很健康!……怎么搞的?肚子怎么又痛起来了?”“我很健康,我很健康!怎么头又痛了?”语言的惯性,导致他没有办法全身心地激发行动力。

所以,请立即改变自己的语言,立即改变自己的思想,立即改变自己的心态,立即改变自己的方法。要想突破自我限制,我们就要每天不停地进步、不断地突破,有针对性地进行改变!



关于学习能力的更多精彩内容,我们在以后的讲解中还会给大家分享更多,请同学们持续关注文尊教育。

中华人民共和国电信经营许可证 苏ICP备16014929号-1 南京文尊教育咨询有限公司 版权所有 联系电话: 400-078-9039
南京文尊教育 「南京」 提供技术支持 违法和不良信息举报中心 Copyright 2006-2021, All Rights Reserve