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记忆力训练师是怎样练成的?

2017/11/22 10:11:16 来源:南京 作者:南京文尊教育

  记忆力训练师

  记忆力发挥的作用是非常大的,记忆力不好,对学习和工作都会产生一定的影响,下面文尊学习能力研究院专家为大家介绍几种训练记忆力的方法,供大家学习。

  1、记忆习惯训练, 记忆习惯训练分为:记忆行为习惯和时间效率习惯。

  记忆行为习惯。可以给孩子每天安排一个固定的时间背诵某一类知识,如每天早晨背两句唐诗,这样形成习惯后,孩子就会自觉、主动地记忆学习。睡觉之前记忆材料,可以减少其他事物的干扰,利于大脑对信息的加下:。因此,可以让孩子在睡觉之前记忆一些内容,或听一则故事,第二天醒来后父母再引导孩子进行回忆,这样能够形成最佳时间的学习记忆行为习惯。

  时间效率习惯。每次让孩子学习记忆的时候,父母可以规定学习的次数和时间,养成孩子的速度效率习惯。还可以进行形式多样的记忆竞赛,调动孩子的积极性。

  幼儿良好记忆习惯的形成,主要是培养他们的毅力和耐性,关键在坚持。

  2.奇特联想记忆训练

  奇特联想记忆法即让孩子在记忆时,发挥想像,根据材料的特点,建构故事情节,组织记忆。它能活跃孩子的思维,丰富想象力;越奇异、有趣的事物,幼儿印象越深刻,记忆越牢。

  如要让孩子快速记住“火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗”六个词,可形成如下奇特联想:一条黄狗登上了飞行的火车,火车穿过河流,河流上飘着几个大风筝,风筝下吊着大炮,大炮的炮筒里打出鸭梨,鸭梨正好打进黄狗的嘴里。

  3.培养兴趣促进记忆

  孩子对感兴趣的东西能表现出很强的记忆力。兴趣是记忆的动力和强化剂,兴趣会使脑神经处于积极工作的状态,促进大脑皮层兴奋中心的形成。因此,父母要努力培养孩子对事物的广泛兴趣。如幼儿对新奇的东西都会表现出强烈的兴趣,所以,父母对要求孩子记住的东西,要设法把它变得有趣,引起孩子的注意。

  4.在游戏中训练记忆

  游戏是幼儿的主导活动,充分利用游戏可以增强幼儿的记忆能力。

  5.通过音乐获得超级记忆力

  美国依阿华州立大学的测试发现,只用缓慢的巴洛克音乐,无需任何方法,就能使幼儿记忆力增长26%。也就是说,音乐能使宝宝快速吸收知识,记忆力增强,思考反应能力变得更快。

  在孩子背诗歌或讲故事时,父母可以有意识地选择优美、轻松、节奏舒缓的音乐来配合。

  另外,对宝宝进行技能训练时,可选择一些欢快的音乐,调动他们的积极性。

  6.注意力、记忆力协同训练

  找不同训练法

  让幼儿寻找两种材料之间的不同之处,从而训练注意力和记忆力。

  找相同的训练法

  找出两种以上材料之间的相同之处,训练幼儿的注意力和记忆力。

  合成训练法

  在象棋盘上,摆上7、8个棋子,让幼儿看1分钟,然后拿掉,再让幼儿照原样摆上。

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