青少年注意力不集中

在一项关于中国青少年注意力不集中调查的报告中显示，注意力长期不集中，不是暂时性问题，而是与智力相关的认知问题，对青少年的发展有着举足轻重的作用。

此次调查覆盖北京、上海、南京、沈阳、西安、成都、武汉和广州8个城市的2000多名大中学生，结果显示：仅58.8%的青少年上课时能集中注意力；39.7%的人能坚持听课30分钟以上。即使是自习课，也只有48.6%的人能集中注意力，超过20%的人“经常走神”。这说明，大部分青少年注意力不集中，上课都会开小差。

    那么，他们认为自己不能集中注意力的原因是什么呢？
    
    青少年注意力不集中分析：

    30.4%的人认为课堂趣味性不够(这在大学生中反映尤其强烈)；

    26.6%的人认为课堂干扰因素太多(年纪越小越容易受影响)；

    21.4%的人认为是睡眠不足导致的(初、高中和大学数字接近)；

其余还有想心事、放松、心烦等原因。

   “它第一次客观详实地描述了中国青少年学生的注意力状况。”中国心理学会科普委员会主任、中国儿童中心研究员梅建教授就此指出，学生注意力现状令人担忧。想改善注意力不集中的状况，可关注文尊学习能力研究院郭院长的注意力训练课程。

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