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锻炼孩子的注意力的方法

2018/7/21 15:25:59 来源:南京 作者:caiqin

很多家长都抱怨自己的孩子成绩不好,记忆力太差,其实孩子在成长过程中的记忆能力也是在曲线变化的,而年纪越小记忆力越差,3岁时实际上长期记忆力几乎是零。那么锻炼孩子的注意力的方法有哪些呢?

注意力训练方法

为此当您在抱怨孩子记忆力不好的同时,要学会理解,因为这是成长的规律。注意力不集中是怎么回事?

然而对于一些顽皮的孩子,可能根本不是客观原因造成记忆力低或者学习成绩不理想,孩子好动是天性,对于这些孩子,家长需要引导,激起他们对学习的兴趣。

全神贯注法

5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点,科学合理安排时间。

消除干扰法

环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在做某件事情,突然被其他声音或色彩打扰,极易分散孩子注意,所以最好消除干扰,同时家长要以身作则。

游戏锻炼法

孩子做游戏时总是全身心地投入,此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时,不要照本宣科地读,要有表情或穿插些动作,这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书,这样会分散孩子的注意力。


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