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如何培养孩子的注意力?

2018/7/23 14:15:45 来源:南京 作者:南京文尊教育

  注意力训练

  现在的家长对孩子的学习成绩非常重视,而孩子在课堂上的是否能集中注意力,能否持久维持,是决定孩子学习效率,影响成绩的重要因素。那么应该如何培养孩子的注意力呢?下面就为大家介绍一下培养孩子注意力的方法,供大家参考。

  培养孩子注意力的方法:

  1.培养良好习惯:采取的方式是从小事把握。比如要求孩子起床后迅速洗漱、用早餐、玩具玩完了应还原、自己整理书包等。

  2.发掘广泛兴趣:兴趣是观察、专心的动力,家长不要整天把孩子关在房间里学习,要鼓励他们从事各种活动,让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣,并借以培养自己的注意力。

  3.锻炼自制能力:在学习中遇到困难和干扰,或碰到不感兴趣的内容,仅靠注意力是不够的,家长可以通过锻炼孩子在一段时间内专心做一件事,如绘画、练琴、练书法等,来培养孩子的自制力。

  4.合理作息时间:作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。合理制定孩子的作息时间,让孩子明确什么时候可以尽情地玩,什么时候必须专心完成学习任务,养成劳逸结合的好习惯。

  5.安静家庭环境:家长要让孩子专心学习,首先自己要安静,不要做分散孩子注意力的事,如看电视、大声议论或哈哈大笑等。家长也可认真看书学习,以模范行为让孩子效仿。

  专家表示:如发现孩子有注意力不集中,马虎健忘,学习苦难的表现,应及时到专业的机构测试孩子的注意力,培养和锻炼孩子的注意力。如果大家还想了解更多内容,欢迎联系在线老师。

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