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【记忆力训练】怎么提高儿童记忆力

2018/7/24 13:23:42 来源:南京 作者:南京文尊教育

  

  记忆力对儿童的学习有很大的作用。文尊学习能力研究院专家表示,睡眠不足也会影响记忆力。多运动,如果长时间端坐学习,也不利于记忆。小孩子运动后记东西往往更有效率,因为运动有利于大脑补充氧分,集中精神。接下来将为大家介绍提高儿童记忆力的三种好方法。

  1、速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好。

  2、图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆,这个方法是很多记忆大师都在使用的方法。

  3、导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。

  儿童记忆力差并不可怕,家长只要正确的引导孩子的饮食习惯,孩子的记忆力会很快提高的!

  标签:记忆力训练方法、如何提高记忆力、提高儿童记忆力的有效方法

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